事件记录
面试官: 女人的身心是复杂的. 什么是荷尔蒙，什么不是? 现在就知道了. 这是“我正常吗？?和博士一起. Kirtly Jones，关于所有 Things Woman的专家.
播音员: 每个女人都想知道自己的健康、身体和思想. 这是“我正常吗？?——来自范围.
Dr. 琼斯，我相信很多女人都有这个问题，因为我也有这个问题. 我的头发短时长得很细, 然后它到达一定的长度，然后它就不再增长了. 这是个问题吗？?
Dr. 琼斯外裙: 嗯，这其实不是问题.
面试官: 这不是问题?
Dr. 琼斯外裙: 这对你来说是个问题.
面试官: 是的.
Dr. 琼斯外裙: So women and hair; women believe that hair is a secondary sex characteristic. 大发娱乐认为乳房是第二性征. 但是她们对待女性的皮肤和头发，觉得这对她们的女性气质很重要. 大发娱乐和浑身是毛的灵长类动物有共同的根. 发生了什么？?
大发娱乐身上的毛发都掉了，至少大部分是女孩. 大发娱乐把阴部和腋窝的头发留了下来，以捕捉气味，告诉别人大发娱乐的荷尔蒙分泌情况. 大发娱乐的头上长出了头发. 你的头发能长多长取决于你的种族背景、年龄和健康状况. 头发是循环生长的. 这是生长期, 毛囊就是在大发娱乐长出新头发，让头发长得更长. 这是毛囊的退化期, 基地, 实际上是死亡, 但是一个新的小毛囊正在生长，它会把旧的头发挤出来.
然后是休止期，也就是头发脱落的时候. 现在你身体的一部分，比如你的睫毛和眉毛，会有更短的生长期. 所以，谢天谢地，你的眉毛在脱落之前有一个短暂的生长期. 否则你的眉毛会和你的头发一样长.
面试官: 不，那不好.
Dr. 琼斯外裙: 不，不好. 同样的道理也适用于大发娱乐的阴毛和腋毛. 那就有点奇怪了.
面试官: 只是一点点.
Dr. 琼斯外裙: 有点奇怪. 有些人的头发比较短, 这意味着当他们的头发长到一英尺长时，它就不会再长了, 新的头发会长出来. 所以它把旧的头发挤出来，新的头发开始生长，然后...
面试官: 然后你会掉头发?
Dr. 琼斯外裙: 这就是为什么你会掉头发.
面试官: 好吧.
Dr. 琼斯外裙: 所以把头发拔出来, 头发掉在哪里, is called telogen; there are times in a woman's life where she loses a bunch of hair at once, 和怀孕, 当然是最有名的. 它被称为这个可爱的词，休止期排出物.
面试官: 听起来很美.
Dr. 琼斯外裙: 真是个可爱的名字? 这就是头发在怀孕期间同步的地方当荷尔蒙消失时，它在休眠期同步所以一堆头发脱落. 幸运的是，每个毛囊所处的阶段有点不同. 这样大发娱乐每天使用和失去大约100个卵泡. 所以当人们说，哦，天哪，我掉了这么多头发. 如果他们愿意, 如果他们梳头, 把所有的都收集起来，数了数, 在50到500之间是很正常的.
面试官: 这是正常的?
Dr. 琼斯外裙: 是的.
面试官: 所以你失去了那么多，但之后你又成长了...
Dr. 琼斯外裙: 然后你就会长出一颗新的.
面试官: 但似乎要花很长时间才能长到那么长.
Dr. 琼斯外裙: 它. 生病，慢性疾病，营养不良当然是一个大问题. 是甲状腺, 也就是甲状腺功能低下, 缺乏维生素和营养, 所有这些都可能与脱发和头发生长不良有关.
所以你的头发能长多长取决于你的生长素. 你能做点什么吗？? 有什么药水或产品吗?
面试官: 你只是在替我问问题.
Dr. 琼斯外裙: 答案是否定的.
面试官: 好吧，我什么都做不了?
Dr. 琼斯外裙: No. 当然，如果你染发、漂白剂或阳光损伤了你的头发...
面试官: 那是另一回事了.
Dr. 琼斯外裙: 这意味着你的头发会断裂，所以头发脱落的时间越长，受损的程度就越大. 但事实上，你无法改变休眠期的长短. 是两年，三年，还是十年后你的头发才会脱落? 你需要确保你的饮食中含有丰富的欧米伽- 3脂肪, 维生素D, 锌, 和生物素. 如果你去健康食品店他们有时会有专门为头发和指甲大发娱乐提供维生素的药片. 所以均衡饮食很重要.
如果你的头发正在脱落，变得很薄, 看皮肤科医生是值得的, 先去看你的初级保健医生, 确保你没生病, 你的甲状腺没问题.
如果你是断断续续地失去它，这很重要, 如果你脱发了，出现了秃斑，去看皮肤科医生.
面试官: 我听说如果你经常修剪头发，头发会长得更快. 这是对还是错?
Dr. 琼斯外裙: 这是错误的.
面试官: 这是错误的. 这是为什么？?
Dr. 琼斯外裙: 只是看起来长得更快了. 所以当你剪了寸头, 然后是一英寸, 你可能会在一两个月内长一英寸, 看起来很多, 因为你是从0到1英寸.
面试官: 正确的.
Dr. 琼斯外裙: 当你的头发已经有两英尺长时，你可能不会注意到这一英寸. 所以在你皮肤里的毛囊里发生的事情和最后发生的事情没有任何关系.
面试官: 我想是的，但我不太熟悉.
Dr. 琼斯外裙: 我妈妈告诉我，如果我在13岁的时候刮腿毛, 我的头发会长得更快, 我得刮更多的胡子. 答案是不完全正确.
面试官: 我妈妈也是这么跟我说的.
Dr. 琼斯外裙: 是啊，是啊，大发娱乐的妈妈只是不希望大发娱乐12岁的时候自己拿剃须刀.
面试官: 另一个误区是关于空气干燥和热干燥.
Dr. 琼斯外裙: 它会使头发变干. 所以一旦头发从皮肤上脱落，它就不能再改变了.
面试官: 好吧.
Dr. 琼斯外裙: 所以你确实想保护它, 所以任何可能损坏它的东西, 包括阳光, 紫外线, 一些化学物质, 染色, 干燥会使头发更脆弱，更容易脱落. 它存在的时间越长, 也就是说休眠期越长, 两端断裂的机会就越长.
面试官: 我还听说当你的头发顺下来的时候，它会长得更快, 而不是把它盘成圆面包之类的. 这也是假的吗?
Dr. 琼斯外裙: 是的，那也是假的.
面试官: 这些虚假的事实在哪里...
Dr. 琼斯外裙: 因为事实上，一旦头发长出来，它不知道它有多长，真的. 话虽如此，有一种叫做牵引性脱发. 这意味着如果你把它挽成一个发髻，然后把它拉紧, 然后拉一下小根. 如果你的发髻很光滑很紧, 或者你在编辫子，拉得很紧, 你可以把头发连根拔起. 大发娱乐喜欢紧绷的面包，但不喜欢那种面包.
面试官: 好的,明白了.
Dr. 琼斯外裙: 所以照顾好你的头发，就像照顾好你的身体一样. 压力对头发不好. 严重的、不好的压力对你的头发也不好，所以要照顾好你的头脑. 如果你注意到你的头发有一块块秃了，去看皮肤科医生. If it seems to all fall out at once, and you just had a baby, good news; it'll come back.
你的头发永远不会像你20岁时那么浓密.
播音员: 大发娱乐是你每天的科学指南, 谈话, medicine; this is 范围 from the University of Utah Health Sciences Radio.